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PARTICULIERS
Accompagnements individuels
présentiel et/ou distanciel

COACHING PROFESSIONNEL

Le coaching est abordé dans une approche collaborative avec lequel le coach aide le coaché à définir ses axes de travail et favorise leur mise en oeuvre.

Les indications d'un coaching "classique"

Gestion du stress, prévention de l'épuisement professionnel (burn-out), gestion de la charge de travail et du temps, efficacité professionnelle, affirmation de soi, prise de poste, projet de mobilité, management de l'équipe, gestion de projets, etc.

8 à 10 séances de 1h30 tous les 15 jours.

Les indications d'un coaching "flash"

Prise de décisions, aborder une situation ponctuelle, préparation d'un événement, etc.

4 à 6 séances de 1h30 toutes les semaines.

Approche pratiquée

Les coachings proposés sont centrés sur des objectifs préalablement définis et partagés par le commanditaire et le coaché. La singularité de l'approche réside dans sa prise en compte globale des dimensions cognitive, comportementale et émotionnelle.

3 grands atouts

  • Test d'efficience sur les compétences transverses d'analyse des situations professionnelles (en option),

  • Travail sur les erreurs de raisonnement (biais cognitifs) en situations professionnelles,

  • Approche collaborative et pédagogique

Plus en détail

Caractéristiques du travail proposé

  • Travail par objectifs

  • Intégration de l'actualité professionnelle

  • Soutien dans la préparation des échéances professionnelles

  • Prise en compte des valeurs personnelles

  • Travail à la prise de recul

Test d'efficience sur 7 matrices cognitives

  • 3 dimensions professionnelles sont explorées : l'efficacité, la qualité des relations, le bien-être

  • Il ne s'agit pas d'un test de personnalité. Ce test donne des indications sur les façons d'aborder les situations de travail et d'y agir.

  • Il est donc possible de travailler à faire progresser ses résultats

EN SAVOIR PLUS...

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Coaching Professionnel

EXECUTIVE COACHING

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Reconstruction Post Burn-Out©

RÉSEAU RPBO©

PHILOSOPHIE

« Parmi les choses du monde, certaines dépendant de nous, certaines ne dépendent pas de nous. » Épictète

LE COACHING N'EST PAS

  • une psychothérapie

  • une formation

  • du mentorat

  • du conseil